本片记录在中国陆军最瞩目军事“角斗场”的朱日和基地，具有传奇色彩的“劲旅”蓝军与卧薪尝胆一年、磨刀霍霍的“红军”展开的“2016•跨越朱日和”轮番攻防战斗的演兵大戏。见证中国军队一浪高过一浪的练兵热潮和他们坚决立足实战，锤炼部队打赢能力的追求。
